昨天本市城区的最高气温一举冲到39℃，是今年以来的最高气温。为此，市气象台发布了橙色高温预警。但由于冷空气的到来，今天可能又会出现中到大雨，但闷热天气并未因此改变。

　　今天由于冷空气的再次入侵，很可能再次出现降雨。从目前的气象资料来看，降雨云带应该会在傍晚时分到达，而且雨量可能会达到中到大雨级别。白天最高气温可能达到32℃，依然比较闷热。夏季气候炎热，人在高温环境中生活和工作，体温调节、水盐代谢以及消化、神经、循环、内分泌和泌尿系统都会发生显著变化，最好是少量、多次地补充水分，这样才能保证身体需要。钠的补充要视出汗多少而定，一般普通人每天从食物中摄取5～6克食盐就可以了。劳动量大、出汗多的人，则需要另从饮料中补充，但饮料中氯化钠浓度不宜超过0.2％。

　　周六有雨 周日转晴

　　根据最新气象资料分析，受蒙古地区南下冷空气与偏南暖湿气流的共同影响，周五傍晚前后开始的降雨将一直持续到周六白天，然后转为多云天气。周日本市将逐渐被西北气流控制，天气转晴。周六有降雨，市民应尽量减少户外活动。周日气温回升，预计最高气温为33℃，感觉较热，户外活动注意遮阳防晒。

来源：北京晨报